为了缓解学习压力，帮助学生培养积极向上的心理素质，近日，天问国际高中举行心理健康指导课。

心理健康课从“解开千千结”小游戏拉开序幕，寓教于乐，通过这个简单的小游戏让同学们明白在遇到困难时，要学会向身边的朋友寻求帮助。小游戏也让现场气氛变得活跃。

之后，老师教导同学们学会正确看待心理咨询。心理问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常，相反，却表明了个体具有较高的自我认知和生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，生活得更幸福，而不是回避和否认问题。心理咨询可以帮助认识和开拓自身，不断突破自我的种种局限，全面而充分地发展。

心有猛虎，细嗅玫瑰。希望每位同学们通过心理健康课的学习，促进身心健康发展。