为了呵护同学们的身心健康，天问国际高中将心理健康课常态化、专业化，每月定期举行“心理健康”讲座，帮助大家解答成长困惑，培养健康人格，为同学们的青春“保驾护航”。
专业教师 呵护成长
2021年春季学期心理讲座主题
一、《注意你的“注意”——集中注意力训练》
二、《你昨天睡好了吗》
三、《从台剧〈想见你〉聊聊青少年自我认同》
四、《爱的不等式》
五、《爱情向左，友情向右》
认识自己 接纳自己
在青少年的世界里，世界只给出了一个样本——乐观善良、成绩优秀、开朗大方。同学们常常因为外界的评价，觉得自己性格不够完美、成绩不够优秀，外形不够漂亮，进而产生焦虑感。但没有人是完美的，邓老师用时下热门电视剧《想见你》的故事为例，告诉同学们每个人都是自己人生剧本的主角，我们要学会正确认识自己、接纳自己，每个人都有独特性，都能通过努力，拥有喜欢的人生。
为了帮助同学们缓解学习压力，邓老师还教授了一些实用的小技巧、小游戏，让大家提升注意力，更好的放松身心。
尊重父母 善于沟通
步入青春期，孩子们的独立意识增强，思想的代沟，导致很多孩子与父母的隔阂也越来越大。如何正确的处理与父母的关系呢？邓老师别出心裁的邀请同学们进行情景模拟，学生通过分别扮演家长和孩子，感受不同的沟通方式产生的不同效果。从而在与父母的相处中学会主动交流、态度温和、善于体谅、承担责任、控制情绪，进而塑造良好的家庭关系。
同窗之情 正确对待
随着年龄的不断增长，如何正确处理与异性同学的关系也成为了大家的困惑。面对这个高中生常见的问题，邓老师耐心引导同学们正确的辨别友情和爱情，在与同学的交流中要设立好边界，学会保护自己。同时，邓老师强调，追求爱情虽然是一件美好的事情，但身处高中阶段的同学们有太多的事情要做，不必急于涉足爱河。
每一次“心理讲座”，都是一次心灵的交流，师生间敞开心扉，真诚沟通，帮助同学们化解生活的压力和成长的烦恼，让大家的心灵“轻装上阵”，奔赴下一段学习之旅！
