《自我关爱 接纳差异》教师心理讲座
时间:2021/08/24 来源:高新天问小学 点击: 918

为进一步帮助老师提升心理健康水平,学会合理释放压力,新小暑期培训第二天,学校二级心理讲师孙文娟为全体教师带来《自我关爱 接纳差异》心理讲座。


孙老师通过讲解“安慰剂效应”、“情绪ABC疗法”,让老师们对生活中、工作中的各种压力能有正确的认识,并采用合适的方法来释放压力。老师们积极参与,认真做笔记,度过了愉快而又充实的一下午。