当下，随着我国社会不断发展，生活节奏加快，青少年焦虑抑郁情绪问题日益突出。特别是对于面临高考的高三学生，他们在复习备考的过程中通常会出现各种情绪困扰，比如成绩影响、同学关系、亲子关系等等。为此，在天问高中“三自”教育理念的引领下，天问高中心理咨询室对接湖北第二师范，请他们与天问高中高三学子开展了线下一对一的“信使活动”。

天问高中心理咨询室开设以来，通过举办以心理社团为载体的各种活动让众多学生参与其中。其中，天问“谛听”心理社的信使活动和主题沙龙受到众多学生、家长的支持好评，让学生学会以一种健康的心理、良好的心境、积极的心态面对学习和生活。

信使活动采取线下与线上相结合的方式。线下，湖二师志愿者们一对一给孩子们写信，让孩子们感受字里行间的温暖，并针对孩子们出现的焦虑问题集中向心理学、教育学专业大学教授反馈情况，然后结合专业教授建议，提出专业意见与改善方法。线上，活动涵盖视频见面会、云端传信、云朗诵、云阅读等多个方面，让孩子们打开心门，从交流分享中收获快乐和成长。

在书信分享课上，我们看到了高三孩子们拿到书信时由衷的喜悦，他们认真阅读着学长学姐字里行间的敦敦教诲、经验分享、大学趣事等，并敞开心扉积极参与了关于家庭、性格、人际交往、爱好、理想、学习的问卷调查。

高三年级卢明致同学在读完来信后颇有感触：“信中关怀的话语，让我感受到未曾谋面的善意。在信中，不仅学到了学长学姐们的学习方法，他们交流分享的成长故事，也让我们对高考多了一份干劲，对未来多了一份憧憬。”